オンラインヨガ~ZOOMのダウンロードと操作方法

オンラインヨガではZOOMシステムを使用していきます。
まずは、このZOOMシステムの準備を見ていきましょう。

準備編

パソコンを使用する場合

あらかじめZOOMのホームページからサインアップをしておくと便利です。
ZOOMのホームページ

使用するメールアドレスもしくはGoggle、Facebookでも登録できます。

メールで登録した場合は、登録したメールアドレス宛に、メールが届きますので、URLをクリックしてアカウントをアクティブにさせましょう。

ここで名前の登録などを済ませておきます。
なお、名前の登録は必須ではありませんが機能が制限される場合もあります。

ここまで終わると、一人ミーティングでカメラにどう映るのかなどお試しいただくことができます。

スマホを使用する場合

下記URLからアプリをダウンロードして、サインインしておきます。

iphoneやipadの場合はこちら
androidの場合はこちら

うまくダウンロードできない場合は、ストアで ”zoom” を検索
「Zoom Cloud Meeings」を選択し、インストール

(参考外部サイト)
ZOOMアカデミー

レッスン開始前

オンラインヨガにお申込みいただくと、開始時間直前に招待メールが届きます。

パソコンをご利用の場合

URLをそのままクリックします。

ブラウザがZOOMミーティングを開くか聞いてくるので「開く」をクリック

スマホをご利用の場合

ZOOMアプリにサインインする。

①参加ボタンを押す。

②招待メールにある9ケタのミーティーングIDを入力する

③には表示名(お名前)をいれる。

④OKを押す。


これで、レッスン開始となります。

ZOOM操作方法

パソコンの場合

 

スマホの場合

プライベート空間が移るのが気になる方は、カメラをオフでも構いません。

不明な点はお気軽にお聞きください。

  1. アンチエイジング

    美肌に効果的な方法【感想】
  2. メンタルヘルス

    【メンタルヘルス対策】ストレスマネジメントとしてヨガが効果的な理由
  3. メンタルヘルス

    疲れやすい。。。を直したい!【セルフコントロール力が鍵】
  4. ヨガの種類

    ヨガを始めたい人むけ【ヨガの種類】どれがいいの?
  5. マインドフルネス

    いつも落ち着かない。。。原因と対処法について
PAGE TOP