コロナ報道

  1. コロナウィルス対策

    悪いニュースにさらされてると、体にどのような影響を及ぼすのか

    ネガティブな報道を毎日見続けていると、抑うつ的な気分になってきますね。それは、単なる気分の問題だけでなく、体にも影響が出てきます。今回は、不…

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    無自覚な自分への制限が、自分を苦しくしている
  2. マインドセット

    思考パターン~考え方の癖を変えると人生が変わる
  3. 未分類

    疲れがとれない時、どうしてる?
  4. メンタルヘルス

    【メンタルヘルス対策】考え方の癖がストレス原因?!
  5. イベント

    優しい椅子ヨガ
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