2020年 12月

1. 

   未分類

   2020.12.13

   親の感情は、子どもに大きな影響を与える

   子育てについて考える時、子どもにどう対応するか、どうアドバイスをするか、どう躾をするか、色んなハウツー本があり、悩むと思いますが母親の感情が…

2. 

   ヨガの効果

   2020.12.9

   ヨガの「創造性」により生み出された「ご縁」からの「奇跡」

   私にとってのヨガの世界観は自由歓喜創造性静寂他の３つは、なんとなく分かるけど、創造性って？そう思われる方、多いと思います。今…

3. 

   マインドセット

   2020.12.7

   私が「自分嫌い」を克服するまでのストーリー

   今日ね、気づいたんです。なんか、ありのままの自分をようやく受け入れるようになってきなって。それはね、最近、他の人から褒められることが多くなってき…

4. ヨガの効果

   2020.12.3

   有酸素運動などにはまる理由

   今でこそ、毎日習慣のようにヨガをしている私ですが、実は、、、少し前まで、エアロビクスやZUMBAにすごくはまっていた時期があります。そして、周囲…