オフィス 出張 ヨガ コース【群馬】

働く人の心と体の健康が、仕事パフォーマンスアップにつながる、ひいては会社経営力アップにつながる!

社会や職場の変化が著しく変化する現代は、以前より増してストレスフルな世の中になってきています。
IT企業のメッカ、シリコンバレーでは一流企業が従業員の能力アップのために、ヨガを研修プログラムに取り入れています。
スティーブ・ジョブズがマインドフルネスに傾倒していたのは、有名な話です。

また、日本の企業でもストレスチェックの義務化など、メンタルヘルス対策の重要性が問われ始めています。

ストレスフルな社会だからこそ、ココロと体の両方を整える「ヨガ」を福利厚生の一環として取り入れて、従業員さまの集中力やモチベーションアップを図りませんか?

その場限りの効果ではありません。

従業員さまが、自分で、いつでもどこでも メンタルを整える方法を身につけるレッスンです。

従業員さまが、自分で、集中力をアップさせる方法を身につけてもらいます。

オフィス 出張 ヨガ

 職場の空いたスペースで行えます
ヨガマットがなくても、イスでも行えます
服装は、いつもの服装のままで大丈夫です。
お昼休み休憩等、短時間で行えます

レッスン内容

マインドフルネス
ヨガセラピー  など、ご要望に応じて行います。

効果

    •  自律神経のバランスが調い、リラックし、集中力が高まります
    •  仕事の能率が格段に良くなります。
    •  疲労感が軽減します。
    •  イライラ軽減し、職場の人間関係がよくなります。
    •  やる気やモチベーションが高まります。
    •  自分でストレスをコントロールすることができるようになります。

対象

      •  全ての企業や組織
      •  病院
      •  福祉施設
      •  保育園や幼稚園 など

エリア

群馬県内
ただし、遠方の企業様についてはオンラインでも対応可能ですので、お問い合わせください。

料金

30分プラン1回 につき

~5名 6,000円
6~10名 7,000円
11~29名 8,000円
30名以上 10,000円

定期契約

自分でメンタルを整える習慣にするために効果的です。

月2回契約

30分プラン1回 につき

~5名 5,000円
6~10名 6,000円
11~29名 7,000円
30名以上 8,000円
月3回契約

30分プラン1回 につき

~5名 4,000円
6~10名 5,000円
11~29名 6,000円
30名以上 7,000円

定期契約ご成約頂いた場合には、初回無料とさせていただきます

レッスン時間

15分

上記金額の7/10

60分

上記金額の 12/10

曜日、時間帯については、ご要望に応じます。

相談やお問い合わせ、ご依頼など
お気軽にメッセージください。

» お問い合わせ



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