ヨガの種類

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   ヨガの種類

   2019.11.21

   ヨガセラピーって、なあに？

   このブログのタイトルにもなってる「ヨガセラピー」ってなあに？他のヨガとどう違うの？効果や目的は？こういった疑問に答えます。本記事のテーマ…

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   ヨガの種類

   2019.11.19

   ヨガを始めたい人むけ【ヨガの種類】どれがいいの？

   「ヨガをこれから始めようかな」って思ってる方、ところで、ヨガって、いろんな種類があるけど、どれがいいの？効果や目的はどうに違うの？こうい…