体験談

1. 2020.12.3

   有酸素運動などにはまる理由

   今でこそ、毎日習慣のようにヨガをしている私ですが、実は、、、少し前まで、エアロビクスやZUMBAにすごくはまっていた時期があります。そして、周囲…

2. 

   2020.11.18

   疲労しすぎて倒れた私が、毎日ワクワクして過ごせるようになった経緯

   今でこそ、ヨガイベント開催することにワクワクし、楽しく過ごせている私ですが、実は、少し前、疲れ果てて倒れた経験があります。今回は、そんな私の実体…