不安解消

  1. コロナウィルス対策

    コロナウィルスへの不安~体調不良だけでなくメンタルにも影響が

    新方コロナウィルスの感染拡大は、私たちの生活を大きく変化させることになってしまいました。外出自粛、在宅勤務、小中高校の臨時休校、そして緊急事態宣言。。。…

  1. 未分類

    心理的ストレスは老化につながる!「コロナ疲れ」で老けない方法
  2. メンタルヘルス

    疲れやすい。。。を直したい!【セルフコントロール力が鍵】
  3. コロナウィルス対策

    【知らないと怖い】ストレスが体に与えるダメージ
  4. 子育て

    受験生の我が子を成功に導くためにできること(実体験)
  5. マインドセット

    感情を抑えることって、そんなに大切?
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