ヨガの教え

  1. ヨガとの出逢いで、世界観が変わった【私の実体験】

    「人が不幸になる原因として、あなたが、自分のことをちっぽけな存在と 勘違いしていること」ヨガを勉強し始めたころ、テキストに書いてあったこ…

  1. 未分類

    【やりたいことを見つけるには】人生の夢や目標を見つける方法
  2. メンタルヘルス

    ヨガの効果【なぜ体の感覚に意識を向けることが大切?】
  3. イベント

    LUNCH&YOGA 水×光×自然 溢れる贅沢な空間で 行うイベント
  4. コロナウィルス対策

    ヨガが不安・ストレス解消に効果的な理由
  5. ヨガの効果

    ヨガを続けると得られるすごい効果(マインド編)【実体験】
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