リモートワーク

  1. コロナウィルス対策

    外出自粛はストレスフル!ストレスが身体に与える悪影響

    新型コロナウイルスの感染拡大は、私たちの生活を大きく変化させることになりました。外出自粛や在宅勤務によりなんとなく体調がすぐれなかったり、家族関…

  2. コロナウィルス対策

    【在宅勤務】リモートワークで生産性を高めるには

    新型コロナウィルス感染拡大を止めるために、社会全体でさまざまな取り組みが行われています。職場に出勤せずに働く「テレワーク」「リモートワーク」に切り替える企業も増…

  3. コロナウィルス対策

    【在宅勤務】いかに自己コントロールし集中力を高めるか(その1)

    新型コロナウィルス感染拡大を止めるために、社会全体でさまざまな取り組みが行われています。職場に出勤せずに働く「テレワーク」「リモートワーク」に切り替える企業…

  1. ヨガの効果

    速攻!気分が変わる方法
  2. コロナウィルス対策

    ヨガが不安・ストレス解消に効果的な理由
  3. 未分類

    心理的ストレスは老化につながる!「コロナ疲れ」で老けない方法
  4. メンタルヘルス

    ヨガの効果【なぜ体の感覚に意識を向けることが大切?】
  5. 不調改善

    ひどい肩こり、首コリを根本的に解消する3つの方法
PAGE TOP