アンチエイジング

1. 

   アンチエイジング

   2022.02.22

   「良い気分」が「アンチエイジング」に

   「良い気分」でいると「アンチエイジング」になる、その理由をお話しします。本記事のテーマ良い気分でいると「アンチエイジング」になる理由…

2. 

   アンチエイジング

   2020.05.6

   外出自粛はストレスフル！ストレスによる老化を防ぐ４つのポイント

   新型コロナウイルスの感染拡大は、私たちの生活を大きく変化させることになりました。外出自粛や在宅勤務によりなんとなく体調がすぐれなかったり、家族関…

3. 

   未分類

   2020.05.1

   心理的ストレスは老化につながる！「コロナ疲れ」で老けない方法

   新型コロナウイルスの感染拡大は、私たちの生活を大きく変化させることになりました。人は、良い変化でも、悪い変化でも、ストレスを感じるようにできている、とい…

4. 

   アンチエイジング

   2019.11.8

   美肌に効果的な方法【感想】

   まだ事務系会社員をしていた３０代、私は肌のくすみ、かさつき、たるみが一機に加速した感じがしました。それが！40代になり、会社員をやめ、ヨガ・ピラ…