明けまして、おめでとうございます。
2020年が、皆さまにとって
笑顔と幸せあふれる毎日になることを、お祈りいたします。
初日の出
2020年1月1日、人生で初めて初日の出を見に行きました。
SNSで投稿されるような、
綺麗な日の出ではありませんでしたが、
とても幻想的で、心に染みました。
幸せとは
ご来光を見ながら、
「あぁ、幸せだなぁ」って感じられるようになりました。
数年前の私だったら違ったと思います。
「寒いな、写真映えしないな、もっとご来光らしい初日の出が見たかったな」
などなど、不平の言葉が頭の中で何度もリフレインしてたと思います。
この違いは、何かなって考えた時に
結局は「幸せ」とは
「幸せになる」ではなく「幸せを感じる工夫をする」
ことなのではないでしょうか。
「成功すれば幸せになれる」
「お金持ちになれば幸せになれる」
「素敵な恋人ができれば幸せになれる」
これらは、幻想でしなかったのかもしれないと思うのです。
周りの環境が変わらなくても、
「今この瞬間」にある幸せに目を向けるだけで、
「幸せな感覚」になれるんですね~。
それを、ヨガと出会ってから、気づくことができました。
毎日の日常生活の中で、
「幸せ」と思えることにフォーカスして、
「あぁ、幸せだな」ってつぶやく。
その習慣を身につけてから、
劇的に毎日幸せを感じれ、
そして肩の荷が下りたような、
楽で、心地の良い日常に変わっていました。
私の使命
このご来光を見ながら、
私の使命を再確認しました。
苦しかった私を救ってくれたのが、ヨガとの出会い。
であるならば、
私と同じように苦しい思いをしている方々の力になるのが、
私の使命。
これは、以前から感じていました。
昔の自分を救くうように、
現在苦しい方々を救うこと。
過去の苦しみには意味があった。
多くの人が幸せになるように
多くの人の苦しみがなくなるように
私に出来ること、
それは、ヨガの叡智をお伝えすること
今年があなたにとって、
想像を超えるほど、幸せになりますように
最高の1年にしましょうね!
お年玉特別キャンペーン企画
本日から、
- オンラインヨガ特別無料
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を致します。
オンラインは
ZOOMが使える環境の方であれば、
どなたでも参加できます。
オフィス出張ヨガは、
群馬県高崎市、前橋市内の法人、施設さまが対象となります。
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